Parte prima: Immerso nella luce. -- La fede. -- La chiamata alla fede. -- La speranza. -- Il cammino della speranza. -- L'amore. -- Il cammino nell'amore. -- Seconda parte: Non è bene che l'uomo sia solo. -- Vivere insieme. -- È debolezza, non amore!. -- L'uomo e il lavoro. -- Lavorerai con il sudore della tua fronte. -- Amare ogni cosa. -- Non farti degli idoli scolpiti.

«Una delle fortune più grnadi che mi sono capitate nella vita è stata senza dubbio la scoperta della Bibbia che ho fatto verso i vent'anni. Attribuisco a tale scoperta quel po' di sensibilità religiosa che mi condusse prima di donarmi all'apostolato e, più tardi, aricercare l'assoluto in una congregazione contemplativa come quella dei piccoli fratelli del padre di Foucauld...
«Queste meditazioni bibliche vogliono essere ciò che per la macchina è il motorino di avviamento. Terminate queste, basterà innestare la marcia, levare il piede dalla frizione e, seguendo le indicazioni messe come guida, partire da soli per il gran viaggio biblico»